|
V apríli je zaujímave možno to, že z celého roku je v tomto mesiaci najťažšie obdobie pre organizmus. Slabosť totiž prežíva pečeň, ústredný orgán látkovej výmeny. Slabosť pečene zo sebou prináša zhoršenie schopnosti vyrovnávať sa z vonkajšími vplyvmi, preto v tomto období prepukajú alergie najrôznejšieho druhu, od alergie na peľ, prach, zvieracie chlpy až po alergiu na svokru. V pečeni sa ukladá energia v rôznych formách ( cukry ) a jeho nedostatok sa prejavuje ako typická jarná únava. V strave je nedostatok vitálnych látok ( ešte nie je domáca čerstvá zelenina – náhrada môže byť v čerstvej naklíčenej pšenici, reriche a neskôr šťava zo žihľavy, šalát z mlieču atď ) takže je slabší tráviaci systém. Najdôležitejšie v tomto období je pečeň zbytočne nezaťažovať. Záťažou sú hlavne nevhodné potraviny ( mlieko, mliečne výrobky, tučné jedlá , vyprážané jedlá alkohol, nadmerné množstvo cukru a sladkostí, káva s mliekom a iné. Často sa stáva, že alergikovi, ktorý bol veľa na mlieku a mliečnych výrobkov, stačí toto vynechať a do dvoch týždňov sa u neho stratia všetky alergické prejavy Tiež stres je príčinou toho, že nedostatočne odteká žlč, pretože kŕč v bránici vyvolá kŕč i v dvanástorniku, kde sú vývody žlčovodov a tie sa uzavrú, čo značne pečeň otrávi. Pečeni veľmi dobre robia horčiny, ostropestrec mariánsky ( 1 lyžičku niekoľko minút povaríme, alebo žujeme zrniečka ) Na podporu pečene je treba užívať denne 40 mg zinku a jednu guličku vitamínu A ( 30 000m.j. ) K stimulovaniu reflexných plôšok pečene vždy pripojíme stimulovanie plôšok ľadvín, aby sa zlepšil odtok toxických |